Талия без складок зависит от лопаток, делайте скручивания грудного отдела каждый день по 10 раз luckyMyrrr 4:34 1 year ago 590 Далее Скачать
Не делайте это, если хотите исправить осанку раз и навсегда #здороваяосанка #здоровыйфитнес iDanceBallet: онлайн-школа осанки и здоровой спины 0:58 23 hours ago 311 Далее Скачать
6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках 🔥 Лучшие упражнения дома ДелайТело 7:37 2 years ago 946 532 Далее Скачать
Если устала от СКЛАДОК НА ЖИВОТЕ, делай это ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ! #shorts Марина Корпан похудение оксисайз бодифлекс 1:00 2 years ago 613 242 Далее Скачать
Как поставить позвонки на место и хруснуть спиной? 2 способа #егорзазож #здоровье #позвоночник Егор ЗАЗОЖ 0:42 2 years ago 1 180 814 Далее Скачать
Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника Клиника реабилитации в Хамовниках 10:55 4 years ago 1 939 429 Далее Скачать
Из-за ЭТИХ мышц выпирает живот и плохая осанка #пресс #осанка Марина Кострова 0:51 4 months ago 26 834 Далее Скачать
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль ДелайТело 10:30 1 year ago 509 748 Далее Скачать
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ, ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО УПРАЖНЕНИЕ // Подключаем мышцы кора и тазовое дно дома ДелайТело 0:11 1 year ago 87 758 Далее Скачать
Самое эффективное упражнение для тонкой талии #талия #спорт #правильноепитание #ппеда #тонкаяталия Полина Гром 0:22 2 years ago 77 696 Далее Скачать
*ИДЕАЛЬНЫЕ* РУКИ И ПРЕСС без инвентаря 10 минут // Эффективная тренировка 2в1 дома на верх тела ДелайТело 11:10 1 year ago 148 194 Далее Скачать
Лучшее упражнение от боли в грудном отделе позвоночника #Shorts Клиника Доктора Длина 0:53 2 years ago 607 686 Далее Скачать
Сделай ЭТО, если БОЛИТ СПИНА в области лопаток и грудного отдела позвоночника ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым 7:04 5 hours ago 769 Далее Скачать
Если у Вас ЗАЖАТЫЙ ГРУДНОЙ ОТДЕЛ, КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ и СУТУЛОСТЬ - делайте ЭТО Виктория Осипова | ПРО РАСТЯЖКУ 25:03 1 year ago 25 637 Далее Скачать
Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений Виктория Осипова | ПРО РАСТЯЖКУ 14:30 10 months ago 41 870 Далее Скачать
Упражнение для подвижности грудного отдела позвоночника. Сохраняйте ✅ Клиника "Институт восстановления человека" 0:29 1 year ago 11 755 Далее Скачать
Эффективное упражнение для мобилизации грудного отдела позвоночника - йогатерапия с Анной Рябышевой Йогатерапия с Анной Рябышевой 0:34 3 years ago 108 Далее Скачать
